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藤花会スキルアップ講座 健康教室
健康教室
要支援/要介護にならないために介護予防体操で健康寿命を延ばしましょう
学習内容
- ロコモティブシンドロームとは
- 介護予防
- 運動で自分を変えよう
| 会場 | 日程 | 住所 | 電話番号 |
|---|---|---|---|
| 熊谷校 | 11月14日(土曜) | 埼玉県熊谷市筑波1-27-3 サンハイツ大和第一１階 |
048-598-8200 |
| 池袋校 | 11月21日(土曜) | 東京都豊島区西池袋3-27-12 池袋ウェストパークビル9階 |
03-5944-8341 |
| 大宮校 | 12月5日(土曜) | 埼玉県さいたま市大宮区大門町3-88 逸見ビル2階 |
048-640-4400 |
| 南浦和校 | 平成28年 1月30日(土曜) |
埼玉県さいたま市南区南浦和2-39-16 第五大雄ビル2階 |
048-749-1471 |
【参加費】無料
【時 間】10:30～12:00
【定 員】20名(※先着順)
【持ち物】
・動きやすい服装 ・スリッパ ・筆記用具
申し込み方法
上記日程表の参加希望会場へ、お電話にてお申し込みの旨をお伝えください。
